Staff
スタッフ
Staff

一緒に理想の身体をつくっていきましょう

身体の使い方や鍛え方に精通したスタッフが在籍しており、会員様に適切なトレーニング方法を提案いたします。初心者の方から経験者の方まで、一人ひとりが狙った筋肉をしっかりと鍛えていけるようにフォームから食事内容まで広くアドバイスをいたします。

IMG_1153

髙橋 勇貴

代表トレーナー

全米エクササイズ&コンディショニング協会認定トレーナー

ボディメイクコンテスト入賞歴

2020年 FWJ BLAZE OPEN  5位

2021年 FWJ JAPAN OPEN メンズフィジークノービス 5位

2021年 FWJ WORLD LEGENDS CLASSIC 2位

2022年 FWJ TOKYO SUPER SHOW  6位

 

お客様1人1人のレベルや骨格に合わせて最適なトレーニングメニュー策定し、ボディメイクのサポートをさせて頂きます。

トレーニングの効果には重量や回数、頻度などよりも、どのようなフォームで行うのかがとても重要になってきます。

その為、トレーニング初心者の方でも効果的に狙った筋肉にアプローチ出来るよう、お客様の身体のクセを修正して綺麗なトレーニングフォームを作れるように指導して参ります。

 

また、当ジムを卒業後もご自身で活用出来るような食事コントロール術も習得して頂きます。

1度コツを掴めば誰でも簡単にリバウンド知らずの食事コントロールを行うことが出来ます。

決して無理な糖質制限等は行わず、健康を促進しながらボディメイク出来ますのでご安心下さいませ。

IMG_0167 2

Momo

所属トレーナー

ダンスインストラクター歴4年
トレーナー歴3年
2018 Miss hooters japan ファイナリスト

 

こんにちは!
トレーナーのMomoです。
主に女性のボディメイクを担当させて頂きます。
今までに無理なダイエットをしてリバウンドを繰り返してきた方や健康的に痩せたい方、運動不足で何から始めていいかわからない方、ぜひご相談ください!
女性らしい理想の体づくりのお手伝いさせていただきます。
一緒に頑張りましょう!

IMG_0438

菊地 佑介

所属トレーナー

取得資格

nsca-cpt
nasm-pes
ボディメイクコンテスト入賞

パーソナルトレーナーとしてダイエット、機能改善、筋力アップ、
月間200セッションをベースに様々なお客様の悩みを解決してきました。
明るく、楽しく、結果を出すをモットーに日々セッションをしております!
是非お気軽にお越し下さいませ!

会員様の大切な身体をボディメイクのプロフェッショナルがお預かりし、理想の肉体をつくっていくために持っている知見を最大限に活かしていきます。一人ひとりの骨格やレベルに合わせてプログラムを策定しているため、まったく同じ内容のトレーニングは一切存在しません。目の前の会員様を大切にして八丁堀にて取り組みを進めています。通常のジムとは違ったアプローチにてサポートを行うパーソナルジムの需要は、年々増しつつあります。これからも会員様のために何ができるのかといった点を追求しながら指導を行っていきます。

RELATED

関連記事